ガバガバまんこは嫌われる？ガバマンになる原因と基準・膣の締まりを良くする方法を紹介！

この記事では、ガバガバまんこの意味・原因・膣の締まりを良くする方法についてお伝えします。

ガバマンとは、ガバガバなマンコのことを言います。ガバマンにチンコを挿入しても、男性は全く気持ちよくなれません。ガバマンは挿入したのに「あれ？挿入したよね？」と再確認したくなるくらい、マンコの与える刺激が弱いからです。

マンコに指が3本以上入る女性・彼氏が30分以上イカない女性は、マンコがガバガバである可能性が高いです。もし指が3本以上入るようであれば、アソコの締まりに関わる筋肉である骨盤底筋を鍛えたほうがいいですよ。膣トレグッズの「LCインナーボール」を使った膣トレをすれば、1日10分のトレーニングで締まりの良いアソコが手に入ります。

>>>LCインナーボールでガバマンから卒業する

それでは、ガバマンについて詳しく説明していきます。「ガバマンの意味を知りたい人」、「アソコの締まりを良くしたい人」はぜひ最後までお付き合いください。

筆者：やうゆ

恋愛コラムニスト。マッチングアプリで300人の女性とセックスした結果、ヤった女の生き霊が出てきた男。あらゆるエロに精通している。

ガバガバまんことは？

ガバマンとは「ガバガバなマンコ」「アソコがゆるい」という意味です。女性がガバマンだと、男性がチンコを挿入しても、全く気持ちよくなれません。「あれ？挿入したよね？」と確認したくなるんですよね。

膣の締まりに関わる筋肉である、骨盤底筋が不足しているとガバマンになります。生まれつきガバマンの女性もいれば、産後にガバガバになった女性もいますよ。

あなたはガバガバまんこ?膣圧をチェック！

自分がガバガバまんこじゃないかチェックするポイントは、以下の通りです。

上記の項目に、3つ以上当てはまるとガバマンである可能性が高いです。さらに詳しく膣圧を測定したい女性はクリニックに行きましょう。

ガバガバまんこになる6つの原因

ガバガバまんこになる原因は、以下の通りです。

上記に当てはまると、マンコがガバガバになりやすくなります。心当たりのある女性は要注意ですよ。詳しく解説していくので、自分に当てはまるものがないか確認してください。

(1)骨盤底筋が不足している

ガバガバまんこになる原因は、骨盤底筋が不足していることです。骨盤底筋とは、マンコの締まりに関わる筋肉です。この筋肉がゆるんでいたり不足していたりすると、ガバガバになります。

また骨盤底筋が不足していると、締まりがないだけでなく、尿もれや頻尿のリスクもあります。セックス以外での実生活でも支障が出ますよ。ガバマンは年齢関係なくありえることなので、10代20代の女性も油断してはいけません。

(2)出産経験がある

ガバガバまんこになる原因は、出産経験があることです。出産は骨盤底筋に大きく負荷がかかる行為だからです。赤ちゃんの体は大きく、1度ゆるくなった筋肉はトレーニングしないと元には戻りません。

実際、僕の友人の既婚者男性は「子供を生む前は名器だったのに、2人生むとやっぱガバガバになるんだよね」と嘆いていました。

(3)生まれつきアソコの中が広い

ガバガバまんこになる原因は、生まれつきアソコの中が広いことです。マンコは先天的な要素で形状が決まります。生まれつきでマンコの中が空洞のようになっていると、ガバガバになりやすいです。

「よくキツいと言われるんだよね」と言われる女性も油断は禁物。入り口は狭いけど中は広いガバマンも存在しますよ。中のスペースが広くないかチェックしてくださいね。

(4)太っている

ガバガバまんこになる原因は、太っていることです。骨盤底筋は肥満が原因で弱まります。体に無駄な脂肪がつきすぎると、骨盤底筋に余計な負担がかかって、アソコがゆるくなるんです。

これまで200人以上の女性とセックスしてきましたが、太っている女性はガバガバであることが多かったですね。平均より太っている自覚のある女性は要注意ですよ。

(5)体が固い

ガバガバまんこになる原因は、体が固いことです。体が固いと股関節周りにある筋肉の収縮がうまくいかず、骨盤底筋の収縮も少なくなります。

脚をうまく開けなかったり、前屈がうまくできなかったりする場合は、体が固い可能性がありますよ。ガバマンかもしれないので、注意してくださいね。

(6)ガニ股

ガバマンになる原因は、ガニ股なことです。つま先が外に向くと骨盤が開きやすくなるので、締まりが悪くなります。また、筋肉のつくバランスが悪くなるので、骨盤底筋がうまく鍛えられないんです。

初デートで出会った女性の歩き方がガニ股だと「ガバマンだな」と出会って5分くらいでしょんぼりします。ガニ股の女性は、マンコがガバガバである可能性があるので対策しましょう。

ガバガバまんこから卒業する3つの方法とは？

ガバガバまんこから卒業して、アソコの締まりを良くする方法は、以下の通りです。

上記を実践すると、アソコの締まりは良くなりますよ。膣圧チェックやガバマンの原因で当てはまった項目があった人は、ぜひ確認してくださいね。

(1)LCインナーボールで膣トレをする

アソコの締まりを良くする方法は、LCインナーボールで膣トレをすることです。骨盤底筋を効率よく鍛えられるので、おすすめですよ。

特に効果の高い膣トレが「インナーボール」を使ったエクササイズです。

「インナーボール」は、1日10分の膣トレーニングによってアソコの締まりを鍛える膣トレグッズです。お手軽かつ、確実に気持ちいいマンコを作れますよ。

実際、インナーボールでの膣トレについて、以下のような口コミがありました。

昨日、インナーボール入れてたせいで、今日あまり意識しなくても中をキュッキュできるし、しやすくなった！

これ、効果ありそう！

結局は筋肉の収縮だから

骨折して運動できなかったら筋力落ちるのと同じで
営みがないと緩んでいくんだな…

ってわかった

— OLちゃん (@0ffice_lady) 2018年11月6日

インナーボールという膣トレ器具はみんな買うべき☺️私は産後そこが緩んでしまいお風呂上がりにお湯が出てきたり、指を入れてみると全然締め付けが無かったけど、インナーボールを入れて毎日の筋トレを行うようにしたら自然と膣圧が強くなった彼氏大喜び。キモイの一言

— 胃もたれちゃん (@imo_tare_chan) 2018年10月16日

・入れても落ちてたのが落ちにくくなった！
・中の感覚がわかるようになって、インナーボールの形状が手で触るみたいにわかるようになった。
・中の刺激の苦痛が快感に変わった！
・膣トレで飲み込むことができる距離が伸びた！
・締まりが強くなった。きつすぎる(元彼比)
文字数↓

— あずさ (@azusaebi) 2018年2月12日

このように、「LC インナーボール」で締まりが良くなった女性はたくさんいます。膣トレで締まりのいいアソコをゲットすれば、好きな人を骨抜きにできるでしょう。あなたの元から離れられなくなりますよ。

>>>インナーボールで締まりのいいアソコを作る

インナーボールの口コミ・評判をもっと知りたいなら、こちらの記事も要チェックです。

(2)セックス中に膣に力を入れる

アソコの締まりを良くする方法は、セックス中に膣に力を入れることです。膣に力を入れることで、アソコの締まりが良くなります。男からしても「あ、力を入れたな」と分かるくらい、アソコの締まりが変わりますよ。

(3)締まりが良くなる体位をやる

アソコの締まりを良くする方法は、締まりが良くなる体位をやることです。体位の中には、足を閉じる体位があります。足を閉じることで、マンコの締まりを良くできますよ。

マンコの締まりが良くなる体位は、以下の通りです。

特におすすめなのは、寝バックです。挿入しやすいですし、密着度の高い体位なので、マンコが締まります。また、ちんこが奥まで入るので、男性も女性も気持ちよくなれますよ。ぜひ試してみてください。

まとめ：ガバガバまんこは膣トレで改善できる！

以上、ガバガバまんこの意味・原因・締まりを良くする方法をお伝えしました。

ガバマンとは、ガバガバなマンコのことを言います。挿入しても刺激がないので、全く気持ちよくありません。マンコに指が3本以上入る女性・彼氏が30分以上イカない女性は、マンコがガバガバである可能性が高いですよ。

ガバマンから卒業してアソコの締まりを良くするには、膣トレが効果的です。マンコの締まりに関わる筋肉である骨盤底筋を効率よく鍛えられますよ。

あなたのちょっとした努力によってアソコの締まりを改善できたら、「彼氏がなかなかイカないなぁ」「気持ちよくないのかな」と悶々していた関係から、好きな人から何回も求められる関係にアップデートできるはず。

>>>膣トレを始めて、好きな人を夢中にさせる