女性が中イキする方法8選！中イキの練習をして開発！セックスで彼を満足してくれる！

「中イキする方法・仕方は？」「中イキするトレーニングは？」と悩んでいませんか？

中イキ（別名：膣イキ）とは、膣の中で絶頂に達すること。

どんな感じかというと、下半身からじわじわくる感覚・頭が真っ白になる気持ち良さ・全身が性感帯になったような気分になるため、一度味わうと病みつきになります。

どれだけ気持ちいいのか気になりますよね？そこでこの記事では、中イキしたいのにできない女性に向けて、中イキする方法をお伝えします。

中でイキたい女性は、ぜひチェックしてみてくださいね。

中イキする8つの方法

さっそく、女性が中イキする方法・仕方をお伝えします。

女性が中イキするには、これらを実践していくのが効果的です。どういうことか、詳しく説明していきますね。

(1)膣トレでGスポットを開発する

中イキしたい女性に1番おすすめなのが、膣トレによってGスポットを開発することです！

Gスポットとは、膣の上にある女性の性感帯のことで、ザラザラとした感触があります。

膣トレによって性感帯が開発されると、セックスのイキ方が分かってくるため、中イキしやすくなりますよ。

でも膣トレって、どうやればいいか分からないですよね。

そこでおすすめするのが、セックス初心者でも簡単に膣トレを始められる膣トレグッズです。

LCラブコスメの「LC インナーボール」は1日10分の膣トレーニングによって性感帯を開発できるグッズで、短期間で中イキできるようになりますよ。

とても恥ずかしいのですけど… インナーボールをとても気に入ってしまって、会社でも1人になったタイミングで中に入れてしまいます。締め付けたり緩めたり、押し出そうと力を入れてみたり。その度に中をごりごり抉られている感じと、玉が転がる振動が刺激になって、とても気持ちがいいです。
— 真生 (@mao_true_colors) September 28, 2019

まだ旦那寝入ってないし静かにインナーボール入れて腰振り💕オナホまんこの中ゴロゴロしてきもちい💕💕💕💕
— ざ子💕雌豚変態💕 (@ohoxoxoxo) September 21, 2019

私は元々ラブグッズ好きだったので😂いつのまにかLCさんにたどり着いた感じです😁恥ずかしさや罪悪感など感じるかもしれませんが💦そんな事はまったくないので、どんどんチャレンジしてみてください😊❤️私はインナーボールで潮吹き初体験しました(照)頑張ってください〜💪✨
— :*☆Nao☆*:LC垢🌼 (@Nao87932357) August 30, 2019

「LC インナーボール」によってアソコを鍛えれば、イキやすい体が手に入るだけでなく、好きな人を骨抜きにできますよ！

膣トレによって、中イキするためのカラダを作りましょう！

>>>膣トレでGスポットを開発して、中イキする

(2)ローターでGスポットを開発する

ローターでGスポットを開発すると、中イキできるようになりますよ。いきなりセックスで中イキしようと思っても、なかなか難しいです。しかしおもちゃを使って段階を踏んでみると、イキやすくなりますよ。

最初はクリを刺激してイキ方を覚えたら、次はローターを中に挿入してGスポットでイケるようになると、中イキはもうすぐです。

そこでおすすめしたいグッズが、LCラブコスメの「さくらの恋猫」です！さくらの恋猫は手のひらサイズのローターなので、自分の気持ちいいところを自由に刺激できます。

ローターで性感帯を開発して、気持ちいいセックスをするためのカラダを作りましょう！

>>>ひとりエッチで性感帯を開発して、中イキする

(3)バイブでポルチオを開発する

女性が中イキするには、バイブでポルチオを開発するのも効果的です。ポルチオとは、子宮が少し飛び出ている部分で、コリっとした感触があります。

中イキはおちんこでポルチオを刺激することで起きる現象なので、バイブでポルチオを開発することで、中でイキやすくなるのです。

(4)骨盤底筋を鍛えるトレーニングをする

中イキしたいなら、骨盤底筋を鍛えるトレーニングをするといいですよ。

中イキするには、膣に強い力が入れる必要があります。

そのため、アソコの締まりに関わる骨盤底筋を鍛えると、中イキしやすくなるんです。

おしっこする時に膣に力んだり、座っている時にお尻の力を入れたり抜いたりすることで、アソコの筋肉は鍛えられます。

また先ほど紹介した、「LC インナーボール」を使った膣トレでも骨盤底筋は鍛えられますよ。

骨盤底筋を鍛えるのは中イキだけでなく、アソコの締まりを良くする効果もあるので、ぜひ試してみてくださいね！

(5)体の相性が良いパートナーと出会う

女性が中イキしたいなら、体の相性が良いパートナーに出会うのもおすすめです。

体の相性が良いと、中イキに必要な性感帯を刺激しやすくなるので、中イキできる確率が高まります！

パートナーで中イキできない場合は、セフレを作ることを検討した方がいいですよ。

体の相性が改善することはないので、他の人に中イキさせてもらう方が早いです。

体の相性が良いパートナーと出会って、中イキしましょう！

(6)体を温めて、イキやすい体にする

中イキするには体を温めることが必須です！

血液の循環が良くなることで、アソコが濡れやすくなって、感度が高まりますよ。

逆に冷え性だと、血行が悪いのでイキにくいです。

セックスの前にお風呂に浸かる、ストレッチをするなどして体を温めるのが効果的です。

中イキできない女性は体を温めて、イキやすい体を作りましょう！

(7)中イキしやすい体位でセックスする

中でイキたいのなら、中イキしやすい体位でセックスするのもおすすめです。

チンコが奥まで当たりやすい体位だと、ポルチオを刺激できるので、中イキしやすくなりますよ。

これらが、チンコが奥まで届く中イキしやすい体位です！

チンコが奥まで届きやすい体位を試して、中イキしましょう。

(8)下腹部に力を入れる

女性が中イキするコツは、下腹部に力を入れることです。

中イキは筋肉の痙攣の一種なので、イク瞬間に筋肉を緊張させる必要があります。

そのため、下腹部に力を入れるよう意識すると、中イキしやすくなりますよ。

中イキしたいなら、オナニーやセックスでイク時に下腹部に力を入れてみてくださいね。

まとめ：中イキは練習によって誰でもできる！

以上、女性がセックスで中イキする方法についてお伝えしました。

この記事で紹介した内容を改めて振り返ってみましょう！

中イキしたい女性に1番おすすめなのが、膣トレでGスポットを開発することです。

膣トレによって性感帯が開発されると、イキ方が分かってくるため、中イキしやすくなりますよ。

LCラブコスメの「LC インナーボール」を使えば、1日10分の膣トレーニングで中イキできるようになりますよ。

>>>膣トレでGスポットを開発して、中イキする